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Descubra conversas inspiradoras sobre desenvolvimento pessoal, espiritualidade e autoconhecimento
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Os desafios e lutas das mulhers por suas conquistas | Podcast Alex Silveira #079
Convidado:
Nathacia Barbosa Amaral
No episódio #79 do Podcast Alex Silveira, conversamos com Nathacia Barbosa Amaral sobre gestão pública e inovação. Descubra os planos para o estado de São Paulo e o Hospital da Mulher.
Recebemos Nathacia Barbosa Amaral, Conselheira Tutelar e liderança política. Neste bate-papo, exploramos:
* **Inovação na Gestão Pública**: Como transformar a administração com transparência e eficiência.
* **Hospital da Mulher**: Projetos essenciais para a saúde e bem-estar feminino.
* **Liderança em São Paulo**: Visão estratégica e honestidade para governar o estado.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
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Keywords/Tags: Gestão Pública, Inovação, Saúde, Política, São Paulo, Nathacia Barbosa Amaral, Hospital da Mulher, Políticas Públicas, Liderança.
Ideias que transformas cidades | Podcast Alex Silveira #075
Convidado:
Cézar Gregório
No episódio #75 do Podcast Alex Silveira, desvendamos a Representatividade Política com Cézar Gregório. Assista e descubra como o trabalho social transforma comunidades e impulsiona o desenvolvimento público local.
Recebemos Cézar Gregório, gestor público e presidente da Funamse. Neste bate-papo, exploramos:
Representatividade Política: O papel essencial de lideranças comprometidas com o bem comum.
Trabalho Social: A atuação prática na assistência à saúde e educação infantojuvenil em Arujá.
Gestão Pública: Estratégias inovadoras para garantir bem-estar, sustentabilidade e futuro para a população.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
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Dependência Emocional | Podcast Alex Silveira #074
Convidado:
Alex Silveira
No episódio #74 do Podcast Alex Silveira, desvendamos as raízes e os impactos da dependência emocional com o psicólogo clínico Alex Silveira. Assista e aprenda a unir autoconhecimento, inteligência emocional e responsabilidade afetiva para construir relações equilibradas.
Recebemos Alex Silveira, psicólogo clínico pós-graduado em Estratégia de Saúde da Família e especialista em transtornos emocionais. Neste bate-papo, exploramos:
Dependência Emocional: Entenda como o apego excessivo afeta a saúde mental e os relacionamentos.
Crises e Transtornos: Como a ansiedade, a depressão e as crises existenciais se conectam com a falta de autonomia afetiva.
Terapia Familiar e de Casal: A importância de buscar apoio profissional para reestruturar vínculos e superar dinâmicas tóxicas ou vícios.
🎙️ Mediação: Regina Ávila
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A atuação da mulher no poder legislativo | Podcast Alex Silveira #063
Convidado:
Ana Lucia dos Santos
No episódio #63 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **Esporte como Transformação Social e Saúde** com a vereadora Ana Lúcia dos Santos, a **Ana do Esporte**. Assista e descubra como o esporte e políticas públicas mudam vidas em Arujá!
Recebemos **Ana Lúcia dos Santos**, conhecida como **Ana do Esporte**, vereadora pelo PSD, idealizadora do projeto Vida Ativa e presidente da Comissão do Direito das Mulheres, dos Idosos e da Criança (CDMICA). Neste bate-papo, exploramos:
* **Esporte como Transformação Social e Saúde**: Como o esporte é ferramenta para qualidade de vida, especialmente para a terceira idade com o projeto Vida Ativa.
* **Políticas para Mulheres e Jovens**: Iniciativas como a Semana Municipal das Meninas para empoderamento e prevenção da gravidez na adolescência.
* **Bastidores da Política e Fiscalização**: A importância de tirar as leis do papel e transformá-las em benefícios reais para a comunidade.
🎙️ Mediação: Alex Silveira
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Keywords/Tags: Esporte, Transformação Social, Saúde, Políticas Públicas, Mulheres, Jovens, Vereadora, Arujá, Vida Ativa, Legislação, Empoderamento, Fiscalização
Proteção individual do trabalhador | Podcast Alex Silveira #062
Convidado:
SOLANGE DUTRA DOS SANTOS
No episódio #062 do Podcast Alex Silveira, desvendamos a **Proteção Individual do Trabalhador** com a Dra. Solange Dutra dos Santos. Assista e descubra como garantir ambientes de trabalho seguros e em conformidade com as normas!
Recebemos a Dra. Solange Dutra dos Santos, Engenheira de Produção Mecânica, Engenheira de Segurança do Trabalho, Fisioterapeuta e atual Diretora de Vigilância em Saúde no município de Arujá, SP. Neste bate-papo, exploramos:
* **Proteção Individual do Trabalhador**: A importância vital dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) e as estratégias eficazes para resguardar a saúde e integridade física dos colaboradores.
* **Saúde e Segurança do Trabalho**: Uma análise aprofundada da integração estratégica entre engenharia, saúde e gestão de riscos para promover ambientes ocupacionais seguros e produtivos.
* **Normas Regulamentadoras (NRs) - Ministério do Trabalho**: Compreenda o papel fundamental das NRs na garantia da conformidade legal e na prevenção de acidentes e doenças ocupacionais.
* **Liderança e Gestão em SST**: Como a liderança e uma gestão eficaz são cruciais para fortalecer a cultura de segurança e promover a melhoria contínua dos processos nas organizações.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
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Keywords/Tags: proteção individual, segurança do trabalho, saúde ocupacional, normas regulamentadoras, NRs, ministério do trabalho, gestão de riscos, prevenção de acidentes, engenharia de segurança, fisioterapia do trabalho, vigilância em saúde, cultura de segurança, liderança, Alex Silveira, Regina Avila, Solange Dutra dos Santos, Arujá.
Assitente Social nos Espaços de Atuação | Podcast Alex Silveira #058
Convidado:
Silvio Oliveira da Silva
No episódio #058 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **Assistente Social nos Espaços de Atuação** com Silvio Oliveira da Silva. Assista e descubra a amplitude e a ética do Serviço Social!
Recebemos Silvio Oliveira da Silva, Assistente Social com experiência em diferentes espaços de atuação. Neste bate-papo, exploramos:
**Medidas Socioeducativas:** A importância da atuação do Assistente Social neste contexto.
**Serviço Especializado em Abordagem Social (SEAS):** O papel crucial do profissional na abordagem social.
**Contexto Corporativo:** Desvendando a inserção e desafios do Assistente Social no ambiente empresarial.
**Ética e Leitura Crítica:** Como esses pilares guiam a prática profissional, promovendo uma escuta qualificada.
**Relações de Trabalho e Saúde Mental:** A intersecção e o foco do Assistente Social nestas áreas essenciais.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
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Keywords/Tags: Assistente Social, Espaços de Atuação, Medidas Socioeducativas, SEAS, Contexto Corporativo, Saúde Mental, Relações de Trabalho, Ética Profissional, Serviço Social, Políticas Públicas, Direitos Humanos, Bem-estar Social, Carreira Social
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Emagrecimento e Saúde da Mulher | Podcast Alex Silveira #056
Convidado:
Amanda Craveiro
No episódio #56 do Podcast Alex Silveira, desvendamos alimentação saudável, emagrecimento e saúde da mulher 40+ com a nutricionista Amanda Craveiro. Assista e descubra os segredos para uma vida mais saudável e leve!
Recebemos Amanda Craveiro, nutricionista há mais de 20 anos, especialista em emagrecimento e saúde da mulher 40+. Neste bate-papo, exploramos:
**Alimentação saudável x emagrecimento**: Como equilibrar os dois para resultados duradouros.
**Emagrecimento da mulher 40+**: Estratégias e desafios específicos dessa fase da vida.
**Saúde e longevidade**: A importância da nutrição para uma vida plena e ativa.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
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Keywords/Tags: emagrecimento, nutrição, longevidade
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Gestão, Empreendedorismo e Plano de Saúde | Podcast Alex Silveira #051
Convidado:
Karoline Rodrigues de Souza
No episódio #51 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **Plano de Saúde**, **Empreendedorismo** e **Gestão** com a empreendedora Karoline Rodrigues de Souza. Assista e descubra como otimizar custos e alcançar o sucesso no mercado!
Recebemos Karoline Rodrigues de Souza, CEO da Hope Care Consultoria e empreendedora com mais de uma década de experiência. Neste bate-papo, exploramos:
**Jornada Empreendedora:** Como Karoline transformou sua paixão em sucesso no mundo dos seguros de saúde, fundando 3 corretoras e fechando mais de 1.000 contratos.
**Otimização de Custos:** Estratégias inovadoras para pequenas e médias empresas **reduzirem custos** com planos de saúde e obterem destaque no mercado.
**Gestão Integral:** A visão audaciosa de Karoline para capacitar empresas a prosperarem e cuidarem de seus colaboradores de forma integral.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
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Keywords/Tags: Plano de Saúde, Empreendedorismo, Gestão, Seguros de Saúde, Corretora, Hope Care, Karoline Rodrigues de Souza, Redução de Custos, Pequenas Empresas, Médias Empresas, Benefícios, Colaboradores, Sucesso Empresarial, Consultoria, Visão Inovadora
O Estresse do final de ano e o impacto no casal | Podcast Alex Silveira #048
Convidado:
Alex Silveira
No episódio #048 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **O Estresse do final de ano e o impacto no casal** com Regina Avila e Alex Silveira. Assista e descubra como gerenciar conflitos, fortalecer seu relacionamento e viver um final de ano mais tranquilo!
Recebemos Regina Avila, em um bate-papo com Alex Silveira (CRP 06/121890), psicólogo clínico e especialista em terapia de casal e familiar. Neste episódio, exploramos:
* **Estresse do final de ano**: Entenda como a pressão das festas, expectativas e compromissos afeta a dinâmica do casal, gerando tensões e desgastes.
* **Briga de Casal**: Identifique as causas mais comuns de conflitos durante este período e aprenda estratégias eficazes para resolver desentendimentos de forma construtiva.
* **Crise de casal no final de ano**: Saiba como prevenir e superar momentos de maior vulnerabilidade no relacionamento, transformando desafios em oportunidades de crescimento.
* **Conflitos Familiares**: Descubra abordagens para lidar com desentendimentos em família, manter a harmonia e proteger o bem-estar do casal.
🎙️ Mediação: Alex Silveira (CRP 06/121890) e Regina Ávila
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Como engajar as vendas no Black Friday | Podcast Alex Silveira #047
Convidado:
RAQUEL ABREGO AÑEZ
No episódio #047 do Podcast Alex Silveira, desvendamos **Como engajar as vendas no Black Friday** com a especialista Raquel Abrego Añez. Assista e descubra estratégias para turbinar suas vendas e faturamento!
Recebemos Raquel Abrego Añez, especialista em vendas, liderança e desenvolvimento de equipes, com 25+ anos de experiência no varejo. Neste bate-papo, exploramos:
**Vendas para Empreendedorismo e Varejo**: Estratégias para produtos e serviços, focando no **Black Friday** e crescimento sustentável.
**Liderança**: A importância de se **posicionar** como líder e inspirar equipes para resultados.
**NR-1 e Saúde Mental**: A relevância do bem-estar mental para líderes, empreendedores e equipes, garantindo alta performance e um ambiente saudável.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
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Keywords/Tags: vendas black friday, engajamento vendas, empreendedorismo, varejo, liderança, saúde mental, equipes de vendas, faturamento, gestão de lojas, raquel abrego añez
Os cuidados com a pessoas 80+ | Podcast Alex Silveira #046
Convidado:
Silvana Araujo
No episódio #046 do Podcast Alex Silveira, desvendamos OS CUIDADOS COM A PESSOA 80+ com a enfermeira Silvana Araujo. Assista e descubra como garantir o bem-estar na terceira idade.
Recebemos **Silvana Araujo**, Enfermeira, dona de ILPIs e fundadora da Escola de Enfermagem SOS Saúde. Neste bate-papo, exploramos:
* **Funcionamento das ILPIs**: Como operam as Instituições de Longa Permanência para Idosos, suas rotinas e benefícios.
* **Documentos e licenças**: A importância da regulamentação e quais são os requisitos legais para cuidar de idosos.
* **Cuidados com o idoso em geral**: Abordagem completa sobre as necessidades e particularidades da população 80+.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
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Keywords/Tags: Idosos, Cuidados, ILPIs
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O que salva e o que mata seu pet | Podcast Alex Silveira #041
Convidado:
Laryssa Antônia Gomes Araújo
No episódio #41 do Podcast Alex Silveira, desvendamos os segredos da **alimentação canina** e a **prevenção de doenças** com a Médica Veterinária Laryssa Antônia Gomes Araújo. Assista e descubra cuidados essenciais para a saúde dos seus pets!
Recebemos Laryssa Antônia Gomes Araújo, Médica Veterinária, Pós-Graduada em Cirurgia de Pequenos Animais e Pós-Graduanda em Oncologia Veterinária. Neste bate-papo, exploramos:
* **Alimentação Errônea em Cães**: Os perigos de uma dieta inadequada e como identificar os erros mais comuns que afetam a saúde do seu cão.
* **Prevenção de Doenças**: Estratégias e dicas essenciais para manter seu pet saudável e evitar problemas de saúde futuros, garantindo bem-estar.
* **Obesidade Canina**: Entenda as causas, consequências graves e como combater a obesidade em cães através de manejo alimentar e rotina de exercícios.
🎙️ Mediação: Alex Silveira
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Qual o papel da enfermagem com os pacientes paliativos | Podcast Alex Silveira #038
Convidado:
Katia Lourenço Santos
No episódio #038 do Podcast Alex Silveira, recebemos Katia Lourenço Santos para uma conversa sobre o papel da enfermagem nos cuidados paliativos e oncológicos. Um bate-papo profundo sobre ética, responsabilidade e a importância da equipe multiprofissional na saúde.
Você responsável pela sua Saúde | Podcast Alex Silveira #037
Convidado:
Juliana Daniel
No episódio #037 do Podcast Alex Silveira, recebemos Ellis Novais (D'Ellis), terapeuta holística, acupunturista, massoterapeuta e fundadora da Escola D'Ellis Terapias e Cursos.
Neste bate-papo esclarecedor, Ellis explora a importância de assumirmos a responsabilidade por nossa própria saúde. Ela revela como as terapias holísticas podem ser ferramentas poderosas para o bem-estar físico e mental, destacando a conexão entre corpo, mente e emoções para uma vida mais equilibrada.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
📅 Quinta-feira | 18/09 | 20h
📍 YouTube – Podcast Alex Silveira
Como a SAÚDE do seu negócio pode gerar LUCRO? | Podcast Alex Silveira #036
Convidado:
Dori Boucault
No episódio #036 do Podcast Alex Silveira, recebemos Dori Boucault, ex-fiscal do Procon com mais de 25 anos de experiência e coordenador de Procons na região do Alto Tietê.
Neste bate-papo, ele explora o conceito de "Saúde que Gera Lucro", mostrando como o bem-estar do consumidor e a conformidade legal são estratégias poderosas para o sucesso e a sustentabilidade de qualquer negócio. Um episódio essencial para empreendedores.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
📅 Quinta-feira | 11/09 | 20h
📍 YouTube – Podcast Alex Silveira
Autoestima e Cirurgia Plástica: Até Onde Ir? | Podcast Alex Silveira #033
Convidado:
Dr. Caruso
Até onde a autoestima pode nos levar quando o assunto é cirurgia plástica?
No episódio #033 do Podcast Alex Silveira, recebemos o Dr. Caruso, médico há 36 anos, especialista em obesidade, neuroendocrinologia, medicina estética e cirurgia plástica. Ele compartilha sua experiência de mais de 20 anos no tratamento de pacientes em busca de emagrecimento e qualidade de vida.
💡 Uma conversa necessária sobre autoestima, limites, escolhas conscientes e saúde no universo da cirurgia plástica.
🎙️ Mediação: Alex Silveira e Regina Ávila
📅 Quinta-feira | 21/08 | 20h
📍 YouTube – Podcast Alex Silveira
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Ansiedade e Depressão: Existe Cura? | Podcast Alex Silveira #030 | Podcast Alex Silveira #030
Convidado:
Alex Silveira
No episódio #030 do Podcast Alex Silveira, o convidado é o próprio Alex Silveira — psicólogo especialista em crises existenciais, transtornos afetivos e comunicação não violenta. Sob a mediação da Dra. Regina Ávila, a conversa aborda de forma acolhedora os desafios emocionais mais comuns da atualidade: ansiedade e depressão. Existe cura? Como lidar com esses sentimentos no dia a dia? Um episódio profundo, necessário e cheio de reflexões para quem busca saúde mental, autoconhecimento e bem-estar.
Corpo em Movimento: A Revolução BodyPark com Larissa Barbosa | Podcast Alex Silveira #023
Convidado:
Larissa Barbosa
No episódio #023 do Podcast Alex Silveira, a convidada Larissa Barbosa — educadora física e professora de ginástica coletiva — compartilha sua trajetória inspiradora e a realização do sonho de inaugurar o Body Park em 2025, um espaço dedicado à prática de exercícios com uma proposta inovadora. Descubra como o movimento corporal pode transformar vidas e trazer bem-estar, saúde e motivação para o dia a dia. Um episódio imperdível para apaixonados por atividade física, qualidade de vida e inovação no mundo fitness.
📅 Data: Quinta-feira, 12/06
⏰ Horário: 20h00
📍 Onde: YouTube - Podcast Alex Silveira
O Impacto da NR1 e da Avaliação Psicossocial com Arlete Brito | Podcast Alex Silveira #022
Convidado:
Arlete Brito dos Santos
Arlete Brito fala sobre os impactos da NR1, saúde mental nas empresas, ferramentas comportamentais e o papel do RH 4.0 na performance organizacional.
Por trás da receita – As verdades que escondem de você sobre saúde e medicamentos | Podcast Alex Silveira #021
Convidado:
Yasmin Della Rovere
Farmacêutica, Especializada em Consulta Farmacêutica Integrativa, com foco no acompanhamento de mulheres e crianças, especialmente no cuidado de crianças neurodivergentes.
Dúvidas frequentes de pacientes, desmistificando mitos da saúde | Podcast Alex Silveira #020
Convidado:
Débora F. dos Santos
Médica generalista. Responsável técnica do Espaço Alex Silveira, com vivências e experiência em medicina da família e comunidade.
Desafios da Infância e Adolescência – Podcast Alex Silveira #006
Convidado:
Hamaitá Soares
Neste episódio, Alex Silveira conversa com Hamaitá Soares sobre saúde mental, educação, convivência familiar e pressão social enfrentada por jovens. Um conteúdo essencial para quem deseja compreender e apoiar as futuras gerações.
